Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования детей городского округа Серпухов
"ДОСУГОВЫЙ ЦЕНТР "ЮНОСТЬ"

Главная
Вся лента новостей


Самоизоляция. Карантин. Полезные идеи. Чем заняться дома?

В любой ситуации очень важно уметь видеть плюсы и возможности. Это помогает справляться с волнением и беспокойством.

Постарайтесь подумать, чем время, проведённое дома, может быть полезно лично для вас и вашей семьи? Чем можно заняться дома с пользой?

Мы предлагаем Вам список различных идей для занятия дома. Возможно, что-то из этого списка вы уже делаете, а о чём-то даже не задумывались.

1.Вместе с семьей осваивайте новые рецепты на кухне, на которые раньше у вас не хватало времени, пеките, варите, придумывайте.

2.Занимайтесь творчеством: вышивайте, рисуйте, вяжите. С детьми или без детей. Даже если без детей – дети могут заинтересоваться и у вас будет приятная компания.

3.Разберите фотографии, которые давно лежат в коробке и ждут своего часа. Может быть, самое время разложить их в альбомы или рассортировать по конвертам, подписав год и место.

4.Наведите порядок в компьютере.

5.Смотрите хорошие фильмы. Например, устройте ретроспективу фильмов какого-то режиссёра, фильмы которого вам нравятся. И пересмотреть все его картины. Потом – следующего.

6. Почистите от лишнего свой телефон.

7. Разбирайте постепенно дома «завалы», до которых давно не доходили руки. Это  замечательная возможность освободиться от всего старого, неактуального, испорченного, что просто занимает лишнее место в вашем доме.

8. Разберите домашнюю аптечку и избавьтесь от препаратов, у которых уже вышел срок годности.

9. Разберите документы.

10. Начните изучение иностранного языка, которое вы всё время откладывали. Слушайте аудио, смотрите видео-уроки или фильмы на этом языке. Ставьте фоном аудио, пока делаете какие-то другие дела по дому.

11. Поиграйте в настольные игры.

12. Научите играть детей в шашки, шахматы, карты.

13. Сделайте дома перестановку.

14. Почитайте книги, до которых давно не доходили руки. Хотя бы по 15 минут в день.

15. Позвоните или напишите тем, с кем долгое время не общались, но давно хотели.

16. Начните вести дневник, куда записывайте свои мысли, чувства.

17. Почистите свою электронную почту и отпишитесь от надоедающих рассылок.

18. Слушайте аудиокниги.

Хорошего вам времяпрепровождения! Психологи МБУ ДОД ДЦ «Юность».

 




Просмотров: 54 |










































АФИША

Личный кабинет
Чт, 28.05.2020, 06:37

ВИДЕО




Конструктор сайтов - uCoz
верх